本年重點

本科主要介紹斷捨離與整理學。單元一、二會簡述斷捨離的定義和歷史、斷捨離與整理學的分別、世界各地整理學的發展、整理學的類別，以及整理的法則和技巧等；單元三至六會分門別類闡述衣物、書本、廚具、照片、紀念品等各類家居雜物的整理和收納方法 [詳情]

由資深的英語補習老師教授，老師會解釋拼音影片拼音重點， 每堂會用”王者遊戲”來提高學習興趣 Level 1 每個字母有兩個拼音-看誰最先拼到 Level 2 每個字有兩個字母-看誰最先拼到 Level 3 每個字有三個英文字母-看誰最先拼到。 [詳情]

以遊戲元素的體能訓練增強手眼協調能力、 敏捷性、平衡力、體能和專注力等，從而提升 學習質素，同時學會享受運動帶來的樂趣。 [詳情]

「手工皂工作坊」
內容：DIY 手工皂
日期： 2024年 5 月14 日(星期二)
時間： 下午2:30 – 4:00
地點： 證恩堂 [詳情]

首次使用請預先登記：bit.ly/證恩自修室 #沙田 #自修室 #DSE考生優先 #費用全免 #先到先使用

沙田道風山 是中式建築的基督教叢林， 香港二級歷史建築 [詳情]

中醫耳穴按摩健康講座
橄欖油小組
[中醫耳穴按摩健康講座]
按摩耳穴具有調節神經平衡、镇静止痛、疏通經絡、調節氣血陰陽、强身健體，美容等功能。 [詳情]

風信子小組報告： 「學學寫揮春」
內容 : 年近歲晚，一起學習寫揮春，迎接農曆新年
日期： 2024年 2 月6 日(星期二)
時間： 下午2:30 – 4:00
地點： 證恩堂

人數：名額25，額滿即止 [詳情]

今年第一季的「自在人生自學」

課程 ： CBMP1016CT 健康運動入門

課程內容：

傳遞健身的正確觀念
與日常生活亙相結合
進行運動的評估測試
澄清常見keep fit 方法的錯誤觀念
掌握正確的運動方法
介紹食物營養及相關飲食建議 [詳情]